J født 2011

Dette er et jentelag i alderen 11 år.
Treningstider:

Tirsdag kl 20.00 -21.00 i Bjørnemyrhallen

Fredag kl 18.00 - 19.00 i Nesoddhallen

NavnE-postMobil
Mina Bjerkelund mina.bjerkelund@gmail.com 90616187

Legg NHK på kopi, slik at vi er orientert om din henvendelse: epost@nesoddenhk.no

Trening:

Fokuset rettes mer mot teknikk/spill og regler. Hensikten er: Skape bevegelse med og uten ball, Skape rom for bevegelse, Involvere flere i angrepsspillet, Engasjement, Utvikle kant og linjespill, Inspirere flere til å spille «utgruppert forsvar. Dette er en del av progresjonen ved spillerutvikling i Regionen

Kamper:

Hvis forutsetningen ligger til rette melder treneren laget opp i Seriespill. Dette er første møte med fullbane og 6`er håndball, men med redusert målhøyde. Spilletiden er 2 x 20 minutter med 10 minutters pause.

Navn på laget
Beskrivelse av lag
Trening
kamper
Treningstider
Spondgruppe (URL)
facebook (URL)
Informasjon om trenere, lagleder osv
Galleri
Maximum file size: 6 MB